Le Calendrier de l'Après

Tous les matins, retrouvez le "Calendrier de l’après" de l'Équipe du Matin.

L’Équipe du Matin Vibration et la coach Marine Pitou vous donnent la solution pour garder la forme après les fêtes.


Chaque jour, découvrez une vidéo avec un exercice physique à faire à la maison, au bureau, ou ailleurs, pour prendre soin de votre corps.